ඔබට ඇසෙන විට 'සහල් කුකර් , 'ලොව පුරා කුහරයක කුහරයකගේ ආහාරයට ගැනීම ගැන මම ඔබට මේ නිහතමානී උපහාසය ගැන කතා කළොත්, ඔබේ සහල් කුකර්ට වඩා ආහාර පිළිකුමක් ඔබට පැවසුවද? කුකර් කෑම.
1. සුදුමැලි පෑන්කේක්
ගෝල්ඩන්-දුඹුරු, මෘදු හා සුදුමැලි වන තනි, විශාල වූ පෑන්කේක් එකකට අවදි වීම ගැන සිතා බලන්න. පෙරළීම, ඇලවීම - පෑන්කේක් පරිපූර්ණත්වය නැත. ඔබේ ප්රියතම පෑන්කේක් බර සූදානම් කිරීමෙන් සහ එය කෙලින්ම සහල් කුකර් බඳුනට ගෙන යාමෙන් ආරම්භ කරන්න. එම තාපය නිසා දැව පිළිස්සීමකින් තොරව තද කුටිවල පත්වීම සහතික කරයි.
ප්රතිඵලය? පෑන්කේක් එකක් thick න වුනා පමණක් නොව ඒකාකාරව ප්රීතිමත් ස්පොන්ජි වයනයකින් ද පිසින ලදී. ප්රදර්ශනය නැවැත්වීමේ උදෑසන ආහාරය සඳහා මේපල් සිරප්, නැවුම් පලතුරු හෝ විප්ඩ් ක්රීම් වල කොල්ලකෑමක් සමඟ එය ඉහළට. රසවත් කරකැවිල්ල අවශ්යද? මෙම සම්භාව්ය සංග්රහය අද්විතීය පියවර ගැනීම සඳහා හැපෙනසුළු බේකන් බිටු හෝ කඩදාසි ඉරා දැමූ චීස් එක් කරන්න.
2. ෆ්රිටාටා
ඔබ ආලෝකය, සෞඛ්ය සම්පන්නව හා රසය ඇති යමක් තණ්හාව ලබා ගන්නේ නම්, තවදුරටත් ෆ්රිටාටාට වඩා නොසිතයි. මෙම ඉතාලි බිත්තර පිඟාන ඔම්ලට් එකකට සමාන නමුත් කස්ටඩ් වැනි අනුකූලතාවක් සඳහා බේක් කළේය. ඔබේ රයිස් කුකර් කුඩා උදුනක් ලෙස වැඩ කරන අතර, සෑම විටම පරිපූර්ණ ලෙස පිසින ලද ස්ට්රිටාටා සහතික කරයි.
බිත්තර කසයෙන් ආරම්භ කර නිවිති, හතු, හතු හෝ බෙල් පෙපර්ස් වැනි සාස්පාන් එළවළු සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. චීස් චෙඩාර්, මොසරෙල්ලා නොහොත් ෆෙටා මනෝභාවයෙන් ඉසිය යුතු ය. ඔබේ ආලේප සහල් කුකර් බඳුනට මිශ්රණය වත් කර එය උයන්න. වරක් සිදු වූ විට, ඔබට උණුසුම්ව හෝ කාමර උෂ්ණත්වයේ දී පිරිනැමිය හැකි රන්වන්, ප්රෝටීන් පැකට් සහිත ආහාර වේලක් ඇත.
3. ක්රීම් හතු පැස්ටා
සහල් කුකර් එකක පැස්ටා? නියත වශයෙන්ම. ඔබට කරදරයකින් තොරව සැනසීමක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය විට මෙම එක් පොට් පොඩ්ඩ් කාර්යබහුල සතියේ රාත්රියකට වඩාත් සුදුසුය. පිසිනු නොලැබුණු පැස්ටා, පෙති කපන ලද හතු, සුදුළූණු සහ ඔබේ ප්රියතම සුප් හොද්ද සහල් කුකර් එකට එකතු කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න. පැස්ටා කුක් වන විට, එය සුප් හොද්ද හා හතු වලින් රසයන් අවශෝෂණය කර පොහොසත්, තෘප්තිමත් කෑමක් නිර්මාණය කරයි.
ක්රීම් ලවණ කිරීමට, සේවය කිරීමට පෙර ක්රීම් ස්ප්ලෑෂ්, ක්රීම් චීස් කපන්න. පර්මේසන් සහ නැවුම් කැඩුණු parsley ඉසිය යුතු ය. හොඳම කොටස? සෑම දෙයක්ම එකම බඳුනක ඇති බැවින් අවම පිරිසිදු කිරීමක් තිබේ.
4. කුකුළු මස් හා එළවළු සුප්
ඔබේ පරිවර්තනය කරන්න සහල් කුකර් කුඩා සුප් බඳුනක් සඳහා කුඩා මන්දගාමී උදුනකට. අස්ථි රහිත කුකුළු මස්, නැවුම් හෝ ශීත කළ එළවළු, කුකුල් මස් සුප් හොද්ද සහ ඔබේ කුළුබඩුවක් තෝරා ගැනීම. කුකුළු මස් ටෙන්ඩර් වන තෙක් සහල් කුකර් අමුද්රව්ය ගිල්වන්නට ඉඩ දෙන්න.
ඔබේ මනාපයන් සරිලන පරිදි මෙම සුප්ව රවටා ගත හැකිය. යහපත්, තෘප්තිමත් ආහාර වේලක් සඳහා කබොල පාන් පෙත්තක් සමඟ සේවය කරන්න.
5. පරිප්පු ඉස්ටුවක්
පෝෂණයේ ශාක පදනම් කරගත් බලශක්තියක් සඳහා, පරිප්පු ඉස්ටුවක් ඔබේ පිළිතුරයි. ප්රෝටීන් සහ තන්තු වලින් පිරී ඇති මෙම හෘදයාංගම ආහාරය සෞඛ්ය සම්පන්න පමණක් නොව බත් උදුනක සූදානම් වීම ද පහසුය. ඩිලීට් තක්කාලි, කැරට්, සැල්දිරි සහ එළවළු තොගයක් සහිත රතු හෝ කොළ පැහැති පරිප්පු ඒකාබද්ධ කරන්න. දුම් රසය සඳහා සුමින්, කොත්තමල්ලි සහ පැපිරිකා පින්ච් එකක් එක් කරන්න.
ඉස්ටුවක් ඉස්ටුවක් ලෙස, පරිප්පු මෘදු වන අතර රසකාරක මිරිස් සවස සඳහා පරිපූර්ණ වන උනුසුම් බඳුනක් බවට මෘදු විය. සම්පූර්ණ ආහාර වේලක් සඳහා සහල් හෝ නාන් පාන් සමඟ එය යුගල කරන්න.
6. ජපන් ඔකොනෝමියාකි
මෙම රසකැවිලි පෑන්කේක් ජපානයේ ආදරණීය වීදි ආහාරයක් වන අතර, ඔබේ සහල් කුකර් නිවසේදී එය ප්රතිනිර්මාණය කිරීමේ පරිපූර්ණ මෙවලමකි. බැටලය පිටි, බිත්තර, කඩදාසි ඉරා දැමූ ගෝවා සහ ඔබ තෝරාගත් ඉස්සන්, ork රු මස් හෝ චීස් පවා තෝරාගෙන ඇත.
සහල් කුකර් එකට මිශ්රණය වත් කර දාර හැවිරිදි වන තෙක් උයන්න. වරක් සිදු වූ පසු, ඔකොනෝමියකි සෝස් සහ මෙයොනීස් සමඟ බින්දු, පසුව බොනිටෝ පිටි හෝ මුහුදු පැලෑටි ඉසිය යුතු ය. එය අනුභව කිරීම මෙන් එය විනෝදයක් තරම් විනෝදයක් වන රසකාරක පිඟානක්කි.
7. කොරියානු බිබිබාප්
කොරසිං ක්ලැසික්, කොරසිං ක්ලැසික්, 'මිශ්ර සහල් ' බවට පරිවර්තනය කරන නමුත් සාමාන්ය තත්වයට වඩා බොහෝ දුරයි. ඔබේ රයිස් කුකර්හි, පිසූ බත්, සාස්පාන් එළවළු සහ ප්රෝටීන්-හරක් මස් බල්ගෝගි, ග්රිල් කළ කුකුල් මස් හෝ ටෝෆු තෝරා ගැනීම. එය බැදපු බිත්තරයක් සහ කුළුබඩු සහිත ගොචුරුං සෝස් හි රසවත් බෝනික්කෙකු සමඟ ඉහළට යන්න.
රහස? සහල් කුකර් පතුලේ හැපෙනසුළු සහල් තට්ටුවක් නිර්මාණය කරමින් පිඟානට වයනය හා රසය එකතු කරයි. කෑමට පෙර සියල්ල එකට මිශ්ර කරන්න, ඔබට මිහිරි, රසවත් හා කුළුබඩු සහිත රසයන්හි පරිපූර්ණ සමතුලිතතාවයක් අත්විඳිනු ඇත.
8. චීස්කේක්
චීස්කේක් ෙබ්කිං කිරීම බිය ගැන්විය හැකි නමුත් ඔබේ සහල් කුකර් එය උත්සාහයක් දැමුවේය. ක්රීම් චීස්, සීනි, බිත්තර සහ සරල බැටරියක් සඳහා වැනිලා සාරය ඒකාබද්ධ කරන්න. එය බඳුනට වත් කර බත් කුකර්ගේ මෘදු තාපය චීස්කේක්ව ක්රීම් පරිපූර්ණත්වයට පත් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
මන්දගාමී ඉවුම් පිහුම් ක්රියාවලිය මඟින් ඉරිතැලීමේ අවදානමක් නොමැති චීස්කේක් තෙතමනය හා සිනිඳුයි, සුමටව පවතී. අතිරේක පරිහානියේ ස්පර්ශයක් සඳහා ග්රැහැම් ක්රැකර් කබොලක් හෝ නැවුම් පලතුරු ඉහළට එක් කරන්න.
9. කෙසෙල් පාන්
ඔබේ කෙසෙල් ටිකක් ඉදුණු විට, කෙසෙල් පාන් රොටියක් සමඟ හොඳින් භාවිතා කරන්න. Mash කෙසෙල් සහ ඉක්මන් තට්ටුවක් සඳහා පිටි, සීනි, බිත්තර සහ බටර් සමඟ මිශ්ර කරන්න. එය භාජනයට වත් කර රන්වන් හා ඇරෝමැටික වන තුරු එය පිළිස්සීමට ඉඩ දෙන්න.
අමතර සංග්රහයක් සඳහා, චොකලට් චිප්ස්, ඇට වර්ග හෝ කුරුඳු වැනි මිශ්ර-ඉන් එක් කරන්න. ප්රතිඵලය? ඔබේ උදේ කෝපි සමඟ පරිපූර්ණව යුගලයක් යුගල වන තෙතමනය, රසකාරක පාන් වර්ගයක්.
10. මැක් සහ චීස්
මැක් සහ චීස් හා උණුසුම් පාත්රයක් වැනි උණුසුම් ආහාර සහ ඔබේ සහල් උදුක වැනි ආහාර සැනසීමට කිසිවක් පවසන්නේ නැත. පූර්වගාමී මැකරෝනි, කිරි, බටර් සහ ඉරා දැමූ චීස් බඳුනේ ඒකාබද්ධ කරන්න. පැස්ටා කුක් වන විට, එය ක්රීම් සෝස් අවශෝෂණය කර ගන්නා අතර එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන්, නොබිඳිය හැකි කෑමක් ඇති වේ.
හැපෙනසුළු බේකන්, කැරමල් කළ ළූණු හෝ තද ඇඹරීමක් සඳහා උණුසුම් සෝස් ස්පර්ශ කිරීම වැනි අමතර දේ සමඟ එය රිසිකරණය කරන්න. මෙම ආහාරය පවුලේ ප්රියතම එකක් බවට පත්වේ.
අවසාන සිතුවිලි: ඔබේ සහල් උදුනෙහි විභවය අගුළු ඇරීම
ඔබේ සහල් කුකර් යනු එක් උපක්රමශීලී පොනිකට වඩා වැඩි ය. මෙම සහල් කුකර් වට්ටෝරු එහි ඇදහිය නොහැකි බහුකාර්යතාව විදහා දක්වමින්, උදේ සිට අතුරුපස සඳහා සියල්ල හැසිරවිය හැකිය. ඔබ සූපශාස්ත්ර ත්රාසජනක හෝ ඔබේ ආහාර සරල කිරීමට උත්සාහ කළත්, මෙම කෑම වර්ග බඳුනෙන් පිටත සිතීමට පෙළඹෙනු ඇත.
